Tips Mencegah Diabetes Sejak Dini Mudah dan Efektif


Tips Mencegah Diabetes Sejak Dini Mudah dan Efektif
  1. Mengetahui Penyebab Diabetes. ...
  2. Kurangi Makan Berlemak. ...
  3. Kurangi Makanan/Minuman Manis. ...
  4. Kurangi Porsi Makanan. ...
  5. Rajin Berolahraga. ...
  6. Utamakan Konsumsi Sayur. ...
  7. Jauhi Stres Berlebih. ...
  8. Istirahat Cukup dan Teratur.
Share on Google Plus

About Donny Nur

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Posting Komentar