Bahaya Diet Tinggi Protein

 USIR PERUT BUNCIT KLIK DI SINI

Sebagai wanita normal dan seperti wanita kebanyakan, kamu pasti pernah merasa was-was saat ingin makan makanan tertentu. Takut gemuk lah, takut gagal diet lah dan sebagainya. Namun bukan berarti diet berlebihan baik untuk tubuh, bahaya diet malah bisa mengancam kesehatan, seperti misalnya diet tinggi protein.

Diet jenis ini adalah yang paling banyak dipilih para wanita bahkan para pria menerapkannya untuk menurunkan berat badan dan membentuk otot. Terlalu banyak konsumsi karbohidrat memang tidak baik, tapi bukan berarti tidak bisa makan karbohidrat. Ada beberapa karbohidrat sehat yang justru bisa membantu menurunkan berat badan.
Share on Google Plus

About Donny Nur

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Posting Komentar